Uitzaaiingen

Geen goed nieuws. Sinds 4 maanden weet ik dat ik uitzaaiingen heb ik mijn longen. Ruim een jaar geleden borstkanker, waarbij een borst is geamputeerd.Ik ben nu drie maanden aan de chemo en gisteren is het restantje van mijn haar afgeschoren en heb ik een pruik.
Vanmorgen bij het langzaam ontwaken, kwamen de eerste regels van dit gedicht bij mij op.

Langzaamaan
Word ik ontdaan
Van borst en haar
Om verder te gaan
Of terug te gaan

Naar

De staat waarin
Ik hier kwam
Waar ik vandaan kom
Door de donkere poort
Huilend naar het licht

Uit de natuur en consuminderen met een baksteen.

Ik ben de laatste tijd vooral actief op facebook en op verschillende fora en groepen waar ik lid van ben. Het bloggen schiet er daarom bij in. Toch vind ik het nog steeds leuk en denk ik erover om het weer serieus op te pakken. Ik heb wel veel van mijn volgers verloren, maar misschien komen ze wel weer terug.

Eerst maar iet over het consuminderen. Ik ben daar nog steeds veel minder goed in dan veel anderen, maar ik doe nog steeds mijn best.

Eén van de dingen die mij goed bevalt is dat ik zo goed als geen bloemen meer koop, maar in plaats daarvan takken en bloemen uit de natuur meeneem. Een voorbeeld daarvan zijn deze madeliefjes. Ze staan nu alweer bijna twee weken en als ze uitgebloeid zijn plant ik ze weer terug waar ze vandaan komen.
Er groeien ook hele velden sneeuwklokjes in het bos, waar ik ook een schattig bosje van afknip, heel voorzichtig, zodat de bolletjes niet beschadigen. Het hele jaar door is er wel iets te vinden.

Ik las ergens over water besparen en hoeveel of liever gezegd hoe weinig men gebruikt. Ik gebruik met mijn man samen 80 m3, de gemeente was zo vriendelijk bij de afrekening te vermelden dat het gemiddelde jaarverbruik op 50m3 per persoon ligt in Amsterdam. Zo slecht doen we het dus niet. Maar ja, we hebben geen auto om te wassen en geen tuin om te besproeien en sommigen doen het met 40m3 per jaar met twee personen. Daarom had ik een baksteen in het waterreservoir van het toilet gelegd. Dat werkte wel, maar na verloop van tijd merkte ik toch dat als het toilet wat druk bezocht werd, de doorstroming begon te haperen. Baksteen er dus weer uit.

Woordferificatie

Lieve mensen,
Daar blijk ik enorm slecht in te zijn. Het lukt me vaak niet, ondanks vele pogingen om er doorheen te komen. Ik vraag me af of dit echt aan mij ligt of dat anderen er ook last van hebben. In ieder geval, ik wil hier even laten weten dat ik veel meelees, het leuk zou vinden om te reageren, zelf vind ik reacties ook leuk, maar dat het me stomweg dus vaak niet lukt.

En, is het gelukt?

Nee, niet helemaal.
Ik heb een nieuw rokje gekocht en een boek. Ik zou hebben kunnen wachten met het rokje tot vandaag, maar mijn maat is altijd het snelst uitverkocht en tja, ik wilde het persé hebben! Het boek was een speciaal cadeau voor een speciaal iemand voor een speciale gelegenheid. Het was een gezamelijk cadeau, gedeeld met één ander persoon. In mijn idee kon het niet anders.
Ik heb ook nog een maillot en een thermo t-shirt gekocht, dat had nog wel even kunnen wachten, maar had ik anders deze maand moeten kopen.Tot slot nog twee tweedehands boeken en tweedehands laarzen. Dat mag officieel, maar voor mij is kopen kopen, het één voelt niet anders dan het ander.

Heb ik iets geleerd?
Ja, in de eerste plaats dat ik veel kadootjes geef. Bij een aantal heb ik iets alternatiefs kunnen doen. Een fruitsalade voor een zieke buurvrouw, kaarsjes, kaarten en wierook en een fles wijn, dat ik allemaal nog in huis had, voor een vriendin waar ik ging logeren,een heideplant die ik een week eerder voor mezelf gekocht had voor mijn oude tante en ik heb geld overgemaakt aan mijn jarige schoondochter om een leuke activiteit te gaan doen. (geld aan iets doen uitgeven mag)
Ik ben niet echt van plan te bezuinigen op cadeautjes, maar ik zal toch eens bij gaan houden hoeveel ik er aan utgeef. Dat kon wel eens erg veel zijn. Vooral met de feestdagen in aantocht moet ik dat wel in de gaten houden, want ik geef nog steeds elke maand meer uit dan er in komt. Geen goede gewoonte.
Verder koop ik geregeld boeken, voor mezelf bijna altijd tweede hands. Ik ben al jaren lid van de bibliotheek, maar de boeken die ik nodig heb kun je daar niet vinden.En soms wil ik ze gewoon houden om nog eens iets na te kijken. Ook hier wil ik niet blijvend op bezuinigen.
Nou ja, ik merk het alweer, ik ben niet echt geschikt om te consuminderen. Trouwens, dat woord ben ik ook zat. Ik zal het niet meer gebruiken.

Pastinaak.

Tegenwoordig kom ik geregeld in de bio-winkel.Ik schrik nog steeds van de prijzen, maar ja, mijn gezondheid is nu het belangrijkst. Verleden week hadden ze pastinaken in de aanbieding. Ik kocht ze, maar wist er eigenlijk niet goed raad mee. vegetarisch en biologisch koken gaat me nog steeds niet altijd gemakkelijk af, eigenlijk wist ik niet goed wat ik er mee aan moest. Na een week lagen de pastinaken me dan ook hoe langer hoe verwijtender aan te kijken van onderuit de groentela. Tot ik vandaag op een andere site een recept vond van soep van pastinaak, prei, linzen en gemberwortel. Toevallig had ik alles in huis en ik besloot een enigszins aangepaste versie ervan te maken. Het resultaat was boven verwachting. Ook mijn man vond het lekker en zo hadden we vanavond, in combinatie met een kaastosti en een salade, een lekkere gezonde vegetarische, bijna biologische, maaltijd, vol van nieuwe smaken.

Fysiotherapie

Sinds een paar weken krijg ik twee maal per week fysiotherapie, in verband met lymphe oedeem in mijn borst na de borstamputatie die ik heb moeten ondergaan. Ik ben er erg tevreden over en zie ook resultaat. Waar ik tegenaan liep zijn de vergoedingen door de verzekeraar. Of liever gezegd, wat niet vergoed wordt. Ik heb een aanvullende verzekering en krijg 12 behandelingen vergoed. Vanaf de 21e behandeling wordt ook alles vergoed, maar dan uit de basis verzekering, omdat het dan als chronisch wordt gezien. De tussenliggende 8 behandelingen worden niet vergoed. Omdat het goed om gespecialiseerde oedeem therapie kosten die 40 euro per behandeling. Dat wordt dus voor mij een kostenpost van 320 euro! Vinden jullie zo'n gat in de vergoedingen ook niet raar? Ik zal echt altijd, in ieder geval voor langere tijd, fysiotherapie nodig hebben, dat is al bekend. Waarom dan pas chronisch na de 20e behandeling?
De allerduurste aanvullende verzekering vegoed wel alle tussenliggende behandelingen zag ik, maar ik betaal nu al 350 euro voor mijn man en mij (inclusief eigen bijdragen). Ik vind de zorgkosten wel heel erg gestegen ondertussen.

Ziekenbezoek.

Vanmorgen ging ik op bezoek bij mijn bovenbuurvrouw, die in het ziekenhuis ligt. Ze is al zeven weken aan het tobben. Ze is 78 en gevallen met haar fiets, waarbij ze haar heup heeft gebroken. Daarna kreeg ze er een infectie bij, van een resistente bacterie.
Weer moest ik creatief zijn. Ik wilde niet zonder iets aankomen en een bloemetje kopen kon dus niet.
Gelukkig heb ik tegenwoordig altijd veel fruit in huis en ik bedacht dat een lekkere fruitsalade in een bakje met een strik erom zo'n beetje het fijnste is was je kan krijgen als je ziek bent.

Ik heb een fruitsalade gemaakt van:
Rode bessen, aardbeien, appel, druiven en banaan. Ik heb het aangemaakt met sinaasappelsap. Puur natuur en erreg lekker.
Buurvrouw was er blij mee.